Ergonomie

Ergonomie am Arbeitsplatz ist für viele Unternehmungen bereits heute ein wichtiges Thema. Langfristig betrachtet wird durch einen optimal auf den Arbeitnehmer abgestimmten Arbeitsplatz oder mittels kurzer Pausen mit aktivierenden Regenerationsübungen die Arbeitskraft länger erhalten und die Krankheitskosten werden gesenkt. In Berufen mit körperlich hoher Belastung (z.B. Paketdienst, Bauarbeiten, Landwirtschaft) werden einseitigen Belastungsmomenten und monotonen Bewegungsabläufen vielfach wenig Beachtung geschenkt. Folgeschäden werden deshalb oft erst spät erkannt. Bereits in der jeweiligen Berufsausbildung kann jedoch die körperliche Belastbarkeit durch gezieltes Training erhöht werden. Ergonomische Bewegungsabläufe zu erlernen oder gelenk- und körperschonende Lösungen für sich oft wiederholende Arbeitsabläufe zu finden zahlen sich langfristig aus. Die Körperwahrnehmung wird verbessert und es ist mit weniger Ausfällen im Arbeitsprozess zu rechnen.

Bild: Physio Campus Sursee. Ergonomie
Bauarbeit: Körperlichen Verschleiss verhindern

Arbeit auf dem Bau

Arbeitende in der Baubranche benötigen eine Ausbildung in Basiskraft und Stabilität um die körperlich anstrengende Arbeit gesund und lange ausüben zu können.

Bild: Physio Campus Sursee. Büroeinstellungen
Büro: Individuell anpassbares Mobiliar

Arbeit im Büro

Eine korrekte Körperhaltung an ergonomisch wertvollem Büromobiliar wird ergänzt durch gezielte Bewegungsübungen.

 

Bild: Physio Campus Sursee. Manuellen Mobilisation
Ellbogen-Mobilisation mit dem Traktionsband

Ergonomie allgemein

Jeder Beruf bietet Möglichkeiten zur ergonomischen Optimierung. Typische Berufserkrankungen können dadurch minimiert werden.